Comments on: Diet dengan Gizi Seimbang Itu Gampang, Lho!

By: Vicky Laurentina

Vicky Laurentina — Mon, 20 Sep 2021 13:31:00 +0000

In reply to Dian. Amien, semoga dirimu sehat selalu!

By: Dian

Dian — Mon, 20 Sep 2021 09:24:06 +0000

mbak vicky
terima kasih ya sudah di mention dan di kasih tahu artikel ini
emang lagi cari diet yang sehat
bagus ini metode dietnya, mau nelajar serius dan praktikin ah, follow akun ig nya dulu
doakan dietku sukses ya mbak

By: 4 Tips Pola Hidup Sehat untuk Jantung Sehat

4 Tips Pola Hidup Sehat untuk Jantung Sehat — Wed, 30 Dec 2020 20:00:08 +0000

[…] garam-garaman dan makanan berkolesterol seperti yang saya sebutkan di atas. Saya juga mengembangkan cara diet sehat, antara lain dengan mengonsumsi menu-menu makanan sehat. Banyak lho contoh-contoh menu makanan […]

By: Inna Riana

Inna Riana — Wed, 18 Nov 2020 07:05:28 +0000

kok sama sih… aku kalo laper bawaannya juga jadi pemarah hahaha.
pengen bisa diet dengan baik dan bener. so far sih udah ngurangin nasi, tapi kok larinya ke mie 😀

tadi malem lucu, sengaja ga makan daging. ditanya, ibu kok ga makan daging? kubilang gppa abisin aja. eh ga taunya mereka kasian kali ya. ini bu, dagingnya disisain… makan daging deh eike hihihi

By: Vicky Laurentina

Vicky Laurentina — Thu, 24 Sep 2020 12:49:00 +0000

In reply to Nurhilmiyah. Iya, Mbak. Kalau diet sendirian pasti berat. Makanya Diet GGS ini buat bantu ngitungin diet kita supaya dapet nutrisi yang bener :)

By: Vicky Laurentina

Vicky Laurentina — Thu, 24 Sep 2020 12:48:20 +0000

In reply to Nia K. Haryanto. Iya, Teh, memang kita nggak boleh makan sembarangan :) Jadi ya harus diperhitungkan hitung-hitungannya. Selama kita masih punya tenaga untuk menghitung ya, Teh :)

By: Nurhilmiyah

Nurhilmiyah — Thu, 24 Sep 2020 03:11:14 +0000

Autoboomark nih artikelnya, kebetulan emang sedang berencana diet lg. Kl badan berasa berat aku pasti diet. Btw turun BB 0,5 sd 1 kg itu lbh sehat ya ketimbang lgsg banyak. Menarik nih ada Diet GGS. Tfs ya Mbasay

By: Nia K. Haryanto

Nia K. Haryanto — Wed, 23 Sep 2020 22:40:17 +0000

Waduh, baca ini jadi inget dosa-dosa dalam isi piring yang tiap hari aku makan. Aku orangnya segala digabres. Kalo lagi enak makanan itu, bisa banyak. Lain hari beda lagi. Gak ada itung-itungannya. Huhu makanya badan gak karu-karuan. Padahal usia udah berapa. Huhu kudu mulai dihitung deh ya. Dengan berpedoman pada Gizi Seimbang.

By: Tutut

Tutut — Fri, 11 Sep 2020 05:59:56 +0000

In reply to Vicky Laurentina.

Nasi merah mix putih.
Ubi jalar, singkong, jagung, kentang, labu (waluh).
Kalo oat biasa ku buat overnight oat. Buahnya pepaya, pisang. Ngemilnya roti2an (tapi bikin dewe).

Kamu kalo mau, bikin pudding ato brokus pake oat deh.. mayan itu low calorie. Gulanya dimainkan dari pisang kematengan.

By: Vicky Laurentina

Vicky Laurentina — Thu, 10 Sep 2020 23:20:05 +0000

In reply to Tutut. Hahaha..bener kan yaa? Repot juga njagain kalori sampai 1200 kalori itu. Makan 300 kalori dengan ngawur aja kekenyangan. Akhirnya aku berusaha kreatif sama oats dan kacang-kacangan. Terus kamu ganti nasi pakai apa, Tut? Kalo aku sih sekarang emang udah jarang makan nasi putih..banyakan main kentang, roti whole wheat dan oats..