<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Comments on: Insomnia, Enyahlah!	</title>
	<atom:link href="https://vickyfahmi.com/insomnia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vickyfahmi.com/insomnia/</link>
	<description>This blog loves discussing about content.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 22 Dec 2020 15:22:23 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>
		By: Vicky Laurentina		</title>
		<link>https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-49211</link>

		<dc:creator><![CDATA[Vicky Laurentina]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Aug 2020 13:37:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vickyfahmi.com/?p=11332#comment-49211</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-49199&quot;&gt;Latifika Sumanti&lt;/a&gt;.

Hihihi.. aku juga minum kopi, tapi dosisnya nggak terlalu banyak. Makanya meskipun aku minumnya sore, tapi malamnya masih bisa tidur nyenyak :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-49199">Latifika Sumanti</a>.</p>
<p>Hihihi.. aku juga minum kopi, tapi dosisnya nggak terlalu banyak. Makanya meskipun aku minumnya sore, tapi malamnya masih bisa tidur nyenyak 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Latifika Sumanti		</title>
		<link>https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-49199</link>

		<dc:creator><![CDATA[Latifika Sumanti]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2020 16:18:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vickyfahmi.com/?p=11332#comment-49199</guid>

					<description><![CDATA[Aku dulu termasuk yang insomnia Mba. Betapa melelahkan hidup bersanding dengannya, bener-bener jadi kaya orang lemot, bener :D Setelah ikut kulwap tentang healthy lifestyle, dikasih ceramah tentang pentingnya tidur berkualitas (meregenerasi sel-sel tubuh termasuk otak) dan tips tidur cepat maksimal jam 10 teng dengan menghindari screen sejak 2 jam sebelum tidur, saat itulah rasanya aku terbebas dari insomnia.
Lebih memilih tidur cepat dan bangun jam 2-3 subuh jika ada DL.

Tapi, hari ini aku minum kopi karena belajar bikin moccacino homemade, eh kesorean minumnya ;(]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Aku dulu termasuk yang insomnia Mba. Betapa melelahkan hidup bersanding dengannya, bener-bener jadi kaya orang lemot, bener 😀 Setelah ikut kulwap tentang healthy lifestyle, dikasih ceramah tentang pentingnya tidur berkualitas (meregenerasi sel-sel tubuh termasuk otak) dan tips tidur cepat maksimal jam 10 teng dengan menghindari screen sejak 2 jam sebelum tidur, saat itulah rasanya aku terbebas dari insomnia.<br />
Lebih memilih tidur cepat dan bangun jam 2-3 subuh jika ada DL.</p>
<p>Tapi, hari ini aku minum kopi karena belajar bikin moccacino homemade, eh kesorean minumnya ;(</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Vicky Laurentina		</title>
		<link>https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-49124</link>

		<dc:creator><![CDATA[Vicky Laurentina]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2020 15:11:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vickyfahmi.com/?p=11332#comment-49124</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-49117&quot;&gt;Bang Day&lt;/a&gt;.

Lhaa kalau mau cepet tidur, ya jangan deket-deket layar monitor atau kafein dong ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-49117">Bang Day</a>.</p>
<p>Lhaa kalau mau cepet tidur, ya jangan deket-deket layar monitor atau kafein dong </p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Bang Day		</title>
		<link>https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-49117</link>

		<dc:creator><![CDATA[Bang Day]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2020 04:00:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vickyfahmi.com/?p=11332#comment-49117</guid>

					<description><![CDATA[Beberapa hari terakhir saya mengalami ini. Ironisnya sambil menghabiskan waktu saya nonton film sambil minum kopi wkwkw.

Emg bete banget, badan ingin istrahat tapi mata tidak mau merem]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Beberapa hari terakhir saya mengalami ini. Ironisnya sambil menghabiskan waktu saya nonton film sambil minum kopi wkwkw.</p>
<p>Emg bete banget, badan ingin istrahat tapi mata tidak mau merem</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Vicky Laurentina		</title>
		<link>https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48316</link>

		<dc:creator><![CDATA[Vicky Laurentina]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2020 13:11:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vickyfahmi.com/?p=11332#comment-48316</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48301&quot;&gt;Icha Marina Elliza&lt;/a&gt;.

Bener. Makanya urusan insomnia ini penting karena mempengaruhi produktivitas kerja kita di siang hari.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48301">Icha Marina Elliza</a>.</p>
<p>Bener. Makanya urusan insomnia ini penting karena mempengaruhi produktivitas kerja kita di siang hari.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Icha Marina Elliza		</title>
		<link>https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48301</link>

		<dc:creator><![CDATA[Icha Marina Elliza]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2020 17:41:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vickyfahmi.com/?p=11332#comment-48301</guid>

					<description><![CDATA[Tidur malem emang penting banget kak.. karena gak akan bisa diganti kualitasnya dengan tidur di siang hari. Aku pernah gak tidur kalo si kecil sakit. Siangnya jelas jadi lemas.. dan berpengaruh pada mood.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tidur malem emang penting banget kak.. karena gak akan bisa diganti kualitasnya dengan tidur di siang hari. Aku pernah gak tidur kalo si kecil sakit. Siangnya jelas jadi lemas.. dan berpengaruh pada mood.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Vicky Laurentina		</title>
		<link>https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48294</link>

		<dc:creator><![CDATA[Vicky Laurentina]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2020 13:56:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vickyfahmi.com/?p=11332#comment-48294</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48280&quot;&gt;lendyagasshi&lt;/a&gt;.

Iya, bukan kebiasaan baik :))]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48280">lendyagasshi</a>.</p>
<p>Iya, bukan kebiasaan baik :))</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Vicky Laurentina		</title>
		<link>https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48293</link>

		<dc:creator><![CDATA[Vicky Laurentina]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2020 13:56:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vickyfahmi.com/?p=11332#comment-48293</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48279&quot;&gt;RianaDewie&lt;/a&gt;.

Oh enggak, Mbak Riana. Insomnia itu &quot;tidak bisa mengantuk&quot; :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48279">RianaDewie</a>.</p>
<p>Oh enggak, Mbak Riana. Insomnia itu &#8220;tidak bisa mengantuk&#8221; 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Vicky Laurentina		</title>
		<link>https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48292</link>

		<dc:creator><![CDATA[Vicky Laurentina]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2020 13:54:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vickyfahmi.com/?p=11332#comment-48292</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48238&quot;&gt;Maria G&lt;/a&gt;.

Persoalan saya juga kalo lagi berobat ke dokter lain. Males ngobrol sama pasien lain di ruang tunggu. Lebih parah lagi kalau dikenali sebagai public figure :))]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48238">Maria G</a>.</p>
<p>Persoalan saya juga kalo lagi berobat ke dokter lain. Males ngobrol sama pasien lain di ruang tunggu. Lebih parah lagi kalau dikenali sebagai public figure :))</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		By: Vicky Laurentina		</title>
		<link>https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48291</link>

		<dc:creator><![CDATA[Vicky Laurentina]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Jun 2020 13:53:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://vickyfahmi.com/?p=11332#comment-48291</guid>

					<description><![CDATA[In reply to &lt;a href=&quot;https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48221&quot;&gt;Dian&lt;/a&gt;.

Sama-sama, Dian :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In reply to <a href="https://vickyfahmi.com/insomnia/#comment-48221">Dian</a>.</p>
<p>Sama-sama, Dian 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
