Blog Dokter

Dokter Vicky Laurentina menulis tentang isu-isu kesehatan dari pandangan ilmiah seorang dokter.

Kebanyakan yang ditulisnya adalah pandangan medisnya akan pengalamannya sendiri menjalani perawatan wajah, misalnya RF wajah dan black doll carbon laser.

Vicky juga bicara tentang skin care kesukaannya dari sudut pandang kedokteran, misalnya bagaimana merawat wajah bersisik dan melawan breakout jerawat.

Vicky juga menulis tentang klinik-klinik kecantikan yang didatanginya sendiri sebagai seorang konsumen, misalnya ERHA Tunjungan Plaza.

Artikelnya tentang pilihan minuman yang diberikannya kepada anak juga banyak dicari orang, misalnya minuman penambah serat.

Dampak Pencemaran Udara terhadap Asma dan Penyakit Jantung

1 March 201722 August 2016 by Vicky Laurentina

Keluarga saya senang menyetir jarak jauh. Di dalam keluarga kami, siapa yang kepingin nyetir mobil sendiri wajib paham otomotif. Minimal mengerti cara merawat mobil supaya mobilnya nyaman dipakai nyetir jarak jauh. Paham merawat mobil nggak hanya berupa tahu caranya mengganti ban atau oli mobil. Tapi merawat mobil juga termasuk menjaga mobil supaya tetap bersih ketika dipakai bepergian.

Di keluarga kami, mobil yang bersih bukan cuma berupa jok dan dashboard yang bersih dari remah-remah makanan. Tetapi mobil juga mesti bersih dari debu di udara. Debu ini memang kasat mata (saking kecil ukurannya, yang tidak sampai mencapai 2,5 mikron), tetapi jika terkontaminasi kuman akan bisa tercium terutama kalau menyalakan kipas angin AC di dalam mobil. Sebab, kuman yang nongkrong di dalam debu AC mobil bisa menjadi sumber pencemaran udara di dalam kabin dan akan menyebarkan bau yang tidak enak jika AC dinyalakan. Dalam skala akibat yang lebih berat, pencemaran udara di dalam kabin mobil bisa menimbulkan penyakit asma dan penyakit jantung.

Hah? Separah itu?

Konsep pencemaran udara di dalam kabin mobil memang jarang terdengar, apalagi polusi yang sampai bikin penyakit. Karena memang jarang ada wartawan menulis berita berbunyi, “Seseorang bernama Mawar meninggal terkena penyakit jantung di mobilnya gara-gara polusi,” iya kan? Tapi kalau kita mau merujuk ke peristiwa Brexit pada musim lebaran lalu, ketika banyak orang meninggal di dalam mobil lantaran terlalu lama kemacetan di tol Brebes, mungkin sudah waktunya kita mikir, jangan-jangan ada yang salah dengan cara kita berkendara. Salah milih rute? Salah milih waktu? Salah milih mobil? Salah merawat mobil?

Disuguhi Makanan Sehat sembari Senam Aerobik

1 February 202121 August 2016 by Vicky Laurentina

Apa yang ada di benak kita kalau disuruh makan makanan sehat? Kebanyakan orang bakalan jawab menu masakan berupa sayur-sayuran atau buah-buahan. Pantesan orang-orang yang rentan kena penyakit jantung pada stress. Bukan stress karena takut tewas kalau dapet serangan jantung sewaktu-waktu, tapi karena mereka menyangka masa-masa mereka makan masakan enak sudah berakhir dan mereka harus menghabiskan sisa hidup mereka dengan buah-buahan, persis burung rangkong. Tapi ternyata nggak begitu juga, karena pada hari ini, digelar event Indonesia Tangkal Kolesterol, di mana para tamunya diajarin bahwa makanan sehat itu nggak selalu harus berupa buah-buahan atau sayur-mayur. Dan yang lebih penting lagi, rasanya makanan sehat itu juga tetap enak.

photobooth — Booth untuk berfoto di depan backdrop acara.
Ratusan tamu mengantre lama hanya untuk berfoto di depan sini.

Indonesia Tangkal Kolesterol, event gelaran Kalbe Nutritional ini dihelat di Dyandra Convention Center, Surabaya. Dihadiri sekitar 1.000 tamu, yang kebanyakan sudah berusia lanjut, acara ini meriah dengan demo memasak makanan sehat yang dikhususkan spesial buat kaum yang terancam mengidap kolesterol tinggi. Nggak heran, karena selain untuk promosi salah satu produk keluaran Kalbe Nutritionals yang dinamai Nutrive Benecol, acara ini juga ditujukan buat edukasi masyarakat tentang pentingnya mencegah kolesterol tinggi di dalam darah.

Penihedi memandu acara demo memasak di Indonesia Tangkal Kolesterol

Dengan bintang tamu utama Penihedi (@penihedi), dokter yang juga seorang juru masak, yang didaulat untuk memasak menu makanan sehat yang rendah kolesterol, penonton diajak menikmati demo memasak untuk tiga menu masakan enak sekaligus: tomato beef gratin untuk sarapan, dada ayam tanpa tulang aroma rosemary sebagai hidangan utama, plus kue kelapa sebagai hidangan penutup. Asyiknya, penonton nggak cuma melongo doang sembari menonton Penihedi memasak, tapi di akhir acara panitia membagi-bagikan makan siang yang tidak lain tidak bukan adalah menu yang dimasak sepanjang demo tersebut. Enak? Tunggu, baca dulu sampai selesai..

Review Cetaphil : Bagaimana Mestinya Facial yang Benar Itu?

27 March 201724 June 2016 by Vicky Laurentina

Sewaktu saya menerima Cetaphil Gentle Skin Cleanser dari Cetaphil Indonesia, saya sempat ketawa karena mereka cuman kirimin saya facial cleanser. Lha toner-nya mana? Memangnya habis bersihin muka, itu mukanya nggak jadi kesat kena cleanser-nya tah? Tetapi sewaktu akhirnya saya mencoba sendiri facial cleanser ini, saya menjadi tercengang dan saya langsung mengerti kenapa Cetaphil membuat facial sehari-hari menjadi kerjaan yang lebih efisien.

Produk ini adalah facial cleanser, diproduksi pabrik asal Kanada dan mereka namai Cetaphil Gentle Skin Cleanser. Botolnya mengingatkan saya pada botol sampo antiketombe dari apotek langganan, dengan tampang yang lebih mirip botol obat ketimbang kosmetik. Di bagian belakangnya mereka tulisi instruksi cara penggunaan tanpa air: Usapkan pada kulit, gosok dengan lembut. Lalu bersihkan dengan handuk. Huh?